“Oddýchnutí sme pripravení na svet, oddýchnutým nám opäť záleží na správnych veciach a správnych ľuďoch, správnym spôsobom.”
– David Whyte –
Klasická masáž
Bolesť chrbta, krku alebo ramena?
Bolesti hlavy a migrény?
Bolesti kĺbov?
Stres? Zlá nálada?
Klasická masáž Vám môže poskytnúť širokú škálu zdravotných výhod:
pomáha znižovať stres a napätie, tlmí bolesť a poskytuje celkové zlepšenie zdravia.
Pravidelným opakovaním masáží posilňujete Váš imunitný systém a pomáhate Vášmu telu a duši, dostať sa do rovnováhy.
Pri masáži využívam tiež liečivé účinky aromaterapie v podobe vysoko kvalitných esenciálnych olejov.
Tehotenská masáž
Tehotenská masáž je pre mamičky výborný spôsob, ako relaxovať a uvoľniť napätie, ktoré sa objavuje v ich meniacom sa tele. Pravidelná masáž počas tehotenstva môže ženám pomôcť pripraviť sa na pôrod. Masáže sa vykonávajú v ľahu na boku v relaxačnej, pohodlnej a bezpečnej polohe. Ako pri všetkých mojich masážach aj tu používam jemný masážny mandľový olej.
Tiež ponúkam másaže podporujúce spustenie pôrodu, kedy je možné sprevádzať mamičku procesom hlbokého uvoľnenia a prípravy na samotný očakávaný pôrod.
Upozornenie: Masáž je kontraindikovaná v prvom trimestri. Prosím počkajte do štvrtého mesiaca, kým si naplánujete masáž.
Bankovanie
Masáž pomocou sklenených baniek prekrvuje kožu, ovplyvňuje metabolizmus a tým vyplavuje škodliviny von z tela. Bankovanie je staré niekoľko tisíc rokov, patrí medzi alternatívne metódy liečenia a pomáha pri bolestiach chrbta i samotnej chrbtice, dokáže uvoľniť stuhnuté svaly, zlepšuje krvný obeh, odstraňuje problémy s trávením a pôsobí aj proti celulitíde. Pozitívne pôsobí aj pri prechladnutí či migréne.
Maderoterapia
Vo svete, kde sa často odpájame od prírodného sveta, Maderoterapia poskytuje most k liečivému potenciálu prírody. Využitím energie dreva táto prax preniká do podstaty starodávneho liečenia, revitalizuje telo aj ducha.
Maderoterapia, odvodená z latinského slova „Madero“, čo znamená drevo, je holistická liečebná technika, ktorá čerpá svoje korene zo starovekých tradícií.
Maderoterapia sa zameriava na správne fungovanie lymfatického systému a vďaka pravidelnosti môžete zažiť tieto benefity na Vaše zdravie:
- zlepšenie krvného obehu a svalového tonusu
- urýchlenie odbúravania lipidov
- zmiernenie bolestí hlavy
- odstránenie škodlivých látok z čriev a tkanív
- spevnenie a vyhladzovanie pokožky, zastavenie svrbenia
- odstránenie opuchu končatín
- naštartovanie procesov chudnutia
- odstránenie prebytočnej vody v tele
- odbúravanie podkožného tuku – celulitída nebude na povrchu kože viditeľná
- spomalenie vypadávania vlasov
Ak hľadáte novú terapeutickú metódu, ktorú by ste mohli vyskúšať, maderoterapia je skvelá voľba!
Myslite na maderoterapiu skôr ako na cestu než ako cieľ. Každá terapiu nadväzuje na predchádzajúcu, prehlbuje účinky a zlepšuje pohodu vášho tela a mysle. Pravidelné masáže uľahčujú stálosť výhod, výsledkom čoho sú svaly, ktoré zostávajú uvoľnené, pokožka si zachováva vitalitu a celkový pocit rovnováhy, ktorý pretrváva.
Shiatsu
Základným princípom Shiatsu je pomáhať klientovi spojiť sa s liečivou schopnosťou vlastného tela a tak obnoviť a udržať jeho zdravie. Shiatsu je terapiou preventívnou. Pomocou dotyku, masírovania, rozpohybovania kĺbov, naťahovania a tlaku sa uvádza do pohybu energiu (KI,ČCHI) v meridiánoch a tým sa obnovuje energetickú rovnováha v tele. Účinky Shiatsu sú hlboko uvoľňujúce a zároveň posilňujúce. Terapia sa vykonáva na zemi na podložke a v oblečení.
Thai Yoga masáž
Tradičná thajská jogová masáž je staroveké liečivé umenie, ktoré využíva systém energetických liniek – Ten Sen – cez ktorý prúdi prirodzená životná sila tela. Blokády v tejto životnej sile spôsobujú bolesti a choroby.
Terapeut pomocou rúk, nôh a lakťov vyvíja tlak na dôležité body energetických línií spolu s jemným strečingom. Tým sa uvoľní zablokovaná energia a uvoľní sa liečivý potenciál tela, obnoví sa rovnováha a harmónia.
TYM lieči neduhy ako bolesť hlavy, kolien, chrbta, ramien a šije, predmenštruačné napätie a iné. Je obzvlášť účinná pri necitlivosti alebo strate citlivosti pri stavoch, ako je skleróza multiplex alebo po mozgovej príhode. Zlepšuje flexibilitu, uvoľňuje, obnovuje a dodáva energiu.
Terapia sa vykonáva na zemi na podložke a v oblečení.
Firemné masáže
Jedinečný benefit pre zvýšenie produktivity a spokojnosti vo Vašej firme.
Podľa potreby zamestnancov a možností vo Vašej firme ponúkam možnosť 30 minútových masáží
počas pracovnej doby priamo vo firme pri zachovaní bezpečného a súkromného priestoru.
Dopriať si masáž priamo od “stola počítača” je podľa skúseností jedným z najlepších spestrení
práce s efektom úľavy od bolesti, pozdvihnutia nálady a regenerácie celého organizmu.
Masáže sa dajú vytvoriť podľa želania priamo na mieru Vašej firmy.
